今まで健康のためにと思って、毎朝、果物と野菜の豆乳ジュースを朝ごはんの代わりに飲んでいたのが、実はすごく身体を冷やすもので、血液を酸性にしてしまうなんて思ってもみていなくビックリしました。つぶつぶの考え方は難しくなく、とても簡単で、これなら私にも毎日実践していけると思います。つぶつぶを食べてキラキラ輝ける自分になりたいです。
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