健康オタクからの脱出！（タカガキミワコ、60代、埼玉県）

根拠のない不安で、毎日 四六時中「健康のこと」を考えて

体調くずして、パニック寸前！

つぶつぶを実践して、健康オタクから脱出！

健康を考えていた時間は、

今は自分の「好きなこと」をする時間になりました。