受講者の声

森本千香さん

子供の病気をきっかけに栄養ある食事を考えるようになった頃、添加物のことを友人から聞いたり「食べ物で体はできている」と本で読み、食を見つめ直しました。
病弱だった次男は、給食の牛乳は飲みたくないし、自らお弁当持参を希望して、学校にお弁当持参してみるみるうちに元気になりました。
体の変化も数知れず!(冷え性、花粉症改善、手荒れなく、爪もきれいに。体疲れにくく、朝も起きやすくなった、生理痛軽減など)
日々のごはんも基本があればいいとわかり心が楽に。