冷えが改善・幸せ自宅出産！ 〜栄養士の勉強をした４年間よりずっと大切な学びだった ～

『栄養バランスのとれた食』を学んでいるはずの栄養士なのに、夜中に甘いものが食べたくなったり、コンビニ食が好きでした。

管理栄養士の友人も、甘いものがやめられない人や、体が冷えている人が多くいました。

　
半信半疑ながらも、未来食つぶつぶで学んだことを素直に実践していたら···体の不調がどんどん消えて、冷え症が改善！

とにかく料理がおいしくて、毎日実践を続け、自分の体を信頼出来るようになったり、強い陣痛が来てから１時間で、幸せな自宅出産をすることが出来ました♡