健康・体質改善・心の改善
新しいチャレンジにわくわくしています！
とにかく、安心しました。 体は必死でバランスをとって死なないようにしてくれている、ということ。それが表れ方として、甘いものがやめられない、だとか肉がやめられない、などだったりすると、それは理屈とか意志で止めることはできないし、むしろムリに止めてはいけないのだと感じました。 少しずつリセット+調律して、自分で選びとれる感覚を取り戻していきたいと思います。 新しいチャレンジにわくわくしています！
２０１８年３月 未来食セミナーScene1 豊洲 受講 光畑史さま
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