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健康・体質改善・心の改善

できることからやっていきます。

つぶつぶの美味しさはわかっているつもりでも、日々の面倒臭さに負けて、いい加減な食事をしています。それは自分を傷つけているんだなぁと思いました。家族にまでは広げることはまだハードルが高いので、まずは自分がやっていけば良いと思いました。無理しすぎず、できることからやっていきます。

 

2016.10月 未来食セミナーScene1受講 東京・早稲田会場 匿名希望さん

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