健康・体質改善・心の改善
簡単で作り置きできて、美味しいし、パワーがある。
すぐに出来そう！あと自由で楽しそう。今まで肉を食べることに罪悪感があったけれど、つぶつぶの食事は簡単で作り置きできるので、すぐ始められそうだし、美味しいし、パワーがありそう。あとシンプル化していく（食材が雑穀がほとんどで）ので、たくさんの食材を買ったり、命を殺したり、作るのに技術や（魚をさばくなど）調味料を使いすぎないところも良いと感じました。
2016.2月 未来食セミナーScene1受講 埼玉 小川町会場 匿名希望
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