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受講者の声

初心を思い出しました。

今まで特に「再受講」というもの意識していなかったのですが、時間を置いて改めて受けてみると、つぶつぶは出会った頃の初心を思い出しました。日々の家事に追われ、つぶつぶ料理を作ろうとしても急な来客や用事があって、イライラしたり、食事をただ作っていました。おいしいイメージ、エネルギーをもった食事、家族が喜ぶ顔を忘れていました。今はまだ本を見ながら作っていますが、回数を経れば、段々楽になってゆくと信じて、楽しんで今作っていくように少しでも作る時間の中に楽しみ、ゲーム感覚でトライしていきたいです。

 


 

2016.10月 未来食セミナーScene1受講 山梨・身延会場 神山登志子さん

いろんな料理を食べることができて良かった。

いろんな料理を食べることができて良かったと思います。自己流になって偏りすぎたり、押し付けになりすぎないように気をつけようと思いました。

 

2016.10月 未来食セミナーScene1受講 山梨・身延会場 匿名希望さん

今日参加することができて良かったです。何を食べたらいいのか気にしているつもりだけど自分の体が良い状態じゃない気がしていました。(冷えや生理が止まっているので)でも試食した後の体、心が安心するのを実感しました。もっと自分の食事に取り入れてみたい、そしてどう変化するか楽しみたいと思いました。自分のペースでつぶつぶ料理を取り入れていきたいです。今日はありがとうございました。

 

 

2016.10.10 未来食セミナーScene1受講@埼玉・日高 松下正美さん

シンプルに満足。

自分が情報にとても左右されやすく、それに気づきながら流されていたなと気づいた。とにかく毎日の食をシンプルに、でも満足できるものにしていけるように動きたい。

 

 

2016.10.12 未来食セミナーScene1受講@山梨・身延 匿名希望さん

食生活に確信を持てた。

甘い物をたべることに罪悪感があってやめたけど、やめられなかった。やめ方を教わり実践したい。動物性食品を食べなくていい食生活に確信を持てた。新しい料理を作ること、食べることにワクワクしている。上手に作れるようになって友人にも食べてもらいたい。

 

2016.10月 未来食セミナーScene1受講 東京・早稲田会場 Kさん

できることからやっていきます。

つぶつぶの美味しさはわかっているつもりでも、日々の面倒臭さに負けて、いい加減な食事をしています。それは自分を傷つけているんだなぁと思いました。家族にまでは広げることはまだハードルが高いので、まずは自分がやっていけば良いと思いました。無理しすぎず、できることからやっていきます。

 

2016.10月 未来食セミナーScene1受講 東京・早稲田会場 匿名希望さん

これでいいんだと確信しました。

長い時間がそう感じないくらい密度の濃い内容でした。私はゆみこさんの本を購入し、実際その美味しさにハマっていたので、シーン1を受講し、どういう味なのか確認することができて、とても良かった。これでいいんだと確信しました。

 

2016.10月 未来食セミナーScene1受講 東京・早稲田会場 みにさん

学んだことは忘れて良い。

5年前に初めて参加したScene1のセミナーから更に進化して、よりシンプルでわかりやすくなっていると思いました。自分自身も成長しているので、頭ではなく心と体で受け止めれるようになったと思います。「学んだことは忘れて良い」という言葉が印象的でしたので、明日からの自分の行動を楽しみにしてみようと思いました。ありがとうございました。

 

2016.10月 未来食セミナーScene1受講 東京・早稲田会場 匿名希望さん

大事なことってシンプル。

難しいことではなく、地球ができて生命が誕生してから、当たり前のように続いている自然の摂理に従って必要なものを摂取していけば、体も心も元気に健康になって、いのちがキラキラと輝き出し、そして、大事なことってシンプルなんだなぁと思いました。これから生活することが愛しく楽しくなりそうでワクワクしています。

 

掲載 Yes

2016.9.24 未来食セミナーScene1受講@宮城 仙台 藤山功子

 

 

体の負担になっていたことに気付きました。

血をつくるために無理をして肉を食べていましたが、自分が望んで食べていたものではなかったので逆にカラダの負担になっていたことに気づきました。今後は楽しみながら安心して、つぶつぶ食生活をしていきたいと思います。どうもありがとうございました。

 

 

 

2016.9月 未来食セミナーScene1受講 宮城・仙台会場 匿名希望さん
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